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　　因为通常不舒服的感觉，睡一觉醒来就会好，所以为了让自己赶快睡着，我想起了普遍用来治疗失眠的心里暗示疗法——数羊！于是我使劲的闭着眼睛，嘴里念叨着：“一只羊，两只羊，三只羊……一千三百三十八只羊，一千三百三十九只羊……”

　　也不知道过了多久，我嘴里的羊群数目不断的在增加，可大脑还很清醒，没有一点要睡着的意思。我突然觉得这件事有点不对。因为“数羊”这种催眠法是外国人发明的，人家用英文“羊”(sheep)这个单词来谐音“睡觉”(sleep)这个单词，来起到暗示的作用。可是在汉语里根本不成立啊。我爬起来，盘腿坐在床上，考虑了半天，根据这个方法，推理出在中国应该用“水饺”这个词组来暗示“睡觉”。

　　所以我又躺下，使劲的闭上眼睛继续念叨：“一个水饺，两个水饺，三个水饺……”。但是还没数到一百，我发现我不但没困，反而饿了。

　　实践证明：心理学很难！

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